...25), ηπατική στεάτωση (2), καρδιοπάθειες (2, 4, 7, 21, 22, 25), φλεγμονώδεις παθήσεις (3, 34, 35), και εθιστική συμπεριφορά (3, 26, 28) που ξεπερνά ακόμα και της κοκαΐνης (8, 42)....
...25), ηπατική στεάτωση (2), καρδιοπάθειες (2, 4, 7, 21, 22, 25), φλεγμονώδεις παθήσεις (3, 34, 35), και εθιστική συμπεριφορά (3, 26, 28) που ξεπερνά ακόμα και της κοκαΐνης (8, 42)....
...θα μας μιλήσει για την εισαγωγή στερεών τροφών και την βρεφική διατροφή από τον 6ο μήνα έως και το πρώτο έτος ζωής. Θα εστιάσουμε στη μέθοδο Baby-Led Weaning, σε...
...να βοηθήσει στην αποφυγή υπερφαγίας και σπατάλης τροφίμων. Χρησιμοποιήστε ένα πιάτο δείπνου διαμέτρου 22-23 cm και γεμίστε το μόνο μία φορά. ΠΑΡΕ ΜΙΚΡΕΣ ΜΠΟΥΚΙΕΣ ΚΑΙ ΜΑΣΗΣΕ ΣΧΟΛΑΣΤΙΚΑ: Αυτές οι πρακτικές...
...και βότανα από το μποστάνι και θα μιλήσουμε στα παιδιά για τη διατροφή στο … ύψος τους. Αυτό θα συμβεί λοιπόν την επόμενη Κυριακή στον Κήπο της Κάλμης, όπου...
Η σχέση μεταξύ κατανάλωσης σόγιας και καρκίνου είναι ένα σύνθετο και συζητούμενο θέμα. Η σόγια περιέχει ενώσεις που ονομάζονται φυτοοιστρογόνα, συγκεκριμένα ισοφλαβόνες, οι οποίες έχουν ομοιότητες με την ορμόνη οιστρογόνο....
...εσύ από το βράδυ έχεις βρει 2 σούπερ υγιεινές συνταγές που μάλιστα βοηθούν και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Τρέχεις στα μαγαζιά, αγοράζεις ότι χρειάζεται και καταπιάνεσαι με το μαγείρεμα, που...
...και ανακατεύουμε καλά. Στο τέλος προσθέτουμε την πιπεριά, το κρεμμύδι, τη λιαστή ντομάτα και τις ελιές. Μοιράζουμε το μείγμα σε φορμάκια σιλικόνης και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 °C...
...πλενουμε καλά τα λαχανικά μας. Τα ψιλοκόβουμε και τα βάζουμε όλα σε μια κατσαρόλα με το νερό, εκτός από το σχοινόπρασο. Πλένουμε το ρύζι και το προσθέτουμε στη σούπα, μαζί...
...απορίες, να καταρρίψουμε μύθους και να αποκτήσουμε γνώσεις βασισμένες στην επιστημονική έρευνα και βιβλιογραφία. Σας περιμένω την Τετάρτη 1/11 στις 10:00μμ! Το live μας είναι δωρεάν για όλα τα μέλη...
...μέχρι να γίνουν πολτός. Προσθέτετε τα φασόλια και το ρεβυθάλευρο και συνεχίζετε με το χτύπημα μέχρι να ομοιογενοποιηθούν τα υλικά. Παίρνετε το μείγμα, το πλάθετε σε μικρά μπαλάκια, και...