...τους υπόβαθρο να σου προσφέρουν γνώση, αλλά το κυριότερο: να σε στηρίξουν -χωρίς ενοχές και αυτομαστίγωμα!- στο να χειριστείς το θέμα των οθονών και της ασφαλούς χρήσης του Διαδικτύου με...
...τους υπόβαθρο να σου προσφέρουν γνώση, αλλά το κυριότερο: να σε στηρίξουν -χωρίς ενοχές και αυτομαστίγωμα!- στο να χειριστείς το θέμα των οθονών και της ασφαλούς χρήσης του Διαδικτύου με...
Το κεφίρ είναι μια αποικία φιλικών βακτηρίων προς το έντερο, που μεταβάλλει συνήθως το αγελαδινό γάλα, σε ένα προϊόν ζύμωσης (1). Γίνεται όμως και χωρίς αγελαδινό γάλα; Φυσικά (2), τα...
...ποια να ακολουθήσεις; Φοβάσαι να δοκιμάσεις νέες μεθόδους και προσεγγίσεις χωρίς την «παρουσία» ειδικού; Πόσες φορές έχεις “παίξει” κυνηγητό με το μικρό σου με ένα μπουκάλι ή ένα ποτήρι γάλα...
...προσωπικού, σύμφωνα με τις απαιτήσεις και τις ανάγκες της εποχής, χωρίς βία. Ο ΣΤΑΘΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ και Ο ΑΓΓΕΛΟΣ ΤΣΟΥΚΑΛΟΣ μεταφέρουν το επιτυχημένο VEGAN ΜΕΖΕΔΟΠΩΛΕΙΟ στην Μυτιλήνη. Επίσης προτείνουν ένα διαφορετικό...
Μια τριλογία σεμιναρίων για τη vegan διατροφή, αφού δεν θα μπορούσαν να γίνουν όλα σε ένα σεμινάριο, χωρίσαμε τα πιο βασικά κομμάτια μιας φυτικής αλλά και υγιεινής διατροφής σε 3...
...προσθήκη αποξηραμένων φρούτων χωρίς ζάχαρη είναι μία πολύ καλή εναλλακτική ώστε να μην μας λείψουν οι φυτικές ίνες, τα ιχνοστοιχεία και τα φυτοχημικά των φρούτων μας. Αν οι διακοπές...
...θα γνωρίσουμε υπέροχους ανθρώπους, συνοδοιπόρους στο ταξίδι μας για μία ζωή χωρίς βία. Το Εργαστήρι Συνειδητής Διατροφής θα δώσει για άλλη μία χρονιά το παρόν. Την Κυριακή 3/10 στις 14:00,...
...και πρεβιοτικά Μακροβιοτικά προϊόντα. Πρακτικό κομμάτι: Πως φτιάχνω τουρσιά. Πως φτιάχνω γιαούρτια-τυριά. Πως φτιάχνω προζύμι. Πως φτιάχνω προβιοτικά ροφήματα 3. Υγιεινά γλυκά χωρίς ζάχαρη Θεωρητικό κομμάτι: Οι επιπτώσεις της ζάχαρης...
...– λαχανικά: πράσινα φυλλώδη, σταυρανθή, βολβοί, διάφορα εποχιακά, μανιτάρια, φύκια – φρούτα: φρέσκα (ιδανικά εποχιακά), αποξηραμένα (ιδανικά χωρίς ζάχαρη, θειώδη, σιρόπι γλυκόζης), χυμός (ιδανικά φρεσκοστυμμένος και όχι συχνή κατανάλωση) Λίπος:...
...φαγητού, παγκοσμίως αλλά και στην Ελλάδα. Το εναλλακτικό κρέας προσφέρει στους κρεατοφάγους την επιλογή να διακόψουν το κρέας, χωρίς, όμως, να χάσουν την γεύση και το άρωμα. Οι...