...παρέχοντας, περίπου, το 12% των αναγκών μας στην ίδια ποσότητα. Σε μία φυτική διατροφή, τα κουκιά, όπως όλα τα όσπρια, είναι η καλύτερη επιλογή για την επαρκή πρόσληψη αυτού του...
...παρέχοντας, περίπου, το 12% των αναγκών μας στην ίδια ποσότητα. Σε μία φυτική διατροφή, τα κουκιά, όπως όλα τα όσπρια, είναι η καλύτερη επιλογή για την επαρκή πρόσληψη αυτού του...
... Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πολλές παραδοσιακές ασιατικές δίαιτες, οι οποίες περιλαμβάνουν σημαντικές ποσότητες σόγιας, σχετίζονται με χαμηλότερα ποσοστά ορισμένων μορφών καρκίνου. Ωστόσο, η συνολική διατροφή και οι παράγοντες...
Μιλάμε για την vegan διατροφή σε ένα από τα καλύτερα ντοκιμαντέρ του Vice, το οποίο μας δίνει την ευκαιρία να εξετάσουμε τη vegan διατροφή λίγο διαφορετικά. Δείτε το trailer...
Detox workshop: yoga & nutrition Διήμερο σεμινάριο αποτοξίνωσης με yoga και διατροφή στο Anassan yoga Shala. 17-18 Μαρτίου 2018. Ο χώρος του Anassan yoga Shala σας υποδέχεται με ένα...
...ζάχαρη. Έλα, να διασκεδάσουμε όλοι μαζί. Να τσικνίσουμε με τον τρόπο μας, να μάθουμε περισσότερα για την σημασία της διατροφής, να συζητήσουμε με ουσία, να μάθουμε συνταγές έκπληξη, να χορέψουμε,...
...τρόπο διατροφής, με τις ακόλουθες βασικές συστάσεις: Ποικιλία λαχανικών από όλες τις υποομάδες (σκούρα πράσινα, κόκκινα, πορτοκαλί, όσπρια, αμυλώδη, και άλλα). Φρούτα, ειδικά ολόκληρα και όπου είναι δυνατόν με τη...
Ο 6ος μήνας ζωής του μωρού μας είναι εδώ και ήρθε η στιγμή να εισάγουμε τις πρώτες στέρεες τροφές στη διατροφή του! Το Project Parenting μας δίνει για άλλη μία...
...οθόνη τρώγοντας, μπορεί να οδηγήσει σε ανεπαρκή διατροφή και προβλήματα σίτισης; Και ότι όσο λιγότερο εκτίθενται τα παιδιά σε οθόνες, τόσο καλύτερη σχέση έχουν με το φαγητό; Είναι “κακές” οι...
...ως «γενικά αναγνωρισμένα ως ασφαλή» για ανθρώπινη κατανάλωση. Σοφία Κανέλλου, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος MSc, αρθρογράφηση για το The Foodies. Το The Foodies αγαπάει την καλή υγεία και τη διατροφή. Στο...
Μια τριλογία σεμιναρίων για τη vegan διατροφή, αφού δεν θα μπορούσαν να γίνουν όλα σε ένα σεμινάριο, χωρίσαμε τα πιο βασικά κομμάτια μιας φυτικής αλλά και υγιεινής διατροφής σε 3...