...έναν βίγκαν τρόπο ζωής για διάφορους λόγους, όπως ηθικές ανησυχίες σχετικά με την καλή διαβίωση των ζώων, την περιβαλλοντική βιωσιμότητα και τα οφέλη για την υγεία. https://youtu.be/q1Pg_tCWnvo Η Σοφία Κανέλλου,...
...έναν βίγκαν τρόπο ζωής για διάφορους λόγους, όπως ηθικές ανησυχίες σχετικά με την καλή διαβίωση των ζώων, την περιβαλλοντική βιωσιμότητα και τα οφέλη για την υγεία. https://youtu.be/q1Pg_tCWnvo Η Σοφία Κανέλλου,...
...θα μας μιλήσουν για τη vegan διατροφή, τα οφέλη και τα σημεία προσοχής για την υγεία μας ενώ στο τέλος θα γευματίσουμε παρέα με vegan λιχουδιές. Θα έχουμε την...
...κανένα ζωικό προϊόν δεν τις παρέχει. Να ακολουθήσω πρωτεϊνική διατροφή; Όσο για τις πρωτεϊνικές δίαιτες… μεγάλη προσοχή! Πολύς ντόρος για το τίποτα, ή για περισσότερη ζημιά! Οι πιο σοβαρές μη...
...οι βάσεις για μια ισορροπημένη φυτική διατροφή; Ποια θρεπτικά συστατικά χρειάζεται να προσέξουμε; Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία και το περιβάλλον; Τί γεύματα μπορούμε να έχουμε σε μία...
...με το ξύσμα λεμονιού, και τα αφήνουμε να βράσουν για 25 λεπτά. 5 λεπτά πριν το τέλος του μαγειρέματος, προσθέτουμε το σχοινόπρασο. Αποσύρουμε απο τη φωτιά, προσθέτουμε το γιαούρτι και...
...αυτή παρέχει την πληρέστερη εικόνα για τη σημασία της κατανάλωσης υψηλών ποσοτήτων φρούτων και λαχανικών για την πρόληψη αυτού του καρκίνου” Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο διαδίκτυο στις 6 Ιουλίου, 2018...
...με επιπρόσθετη ζάχαρη συμπλήρωση για αποφυγή ελλείψεων Επιπλέον, για τη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων βιταμίνης Β12, θα πρέπει να προσέχουμε να συντηρούμε τα βακτηριάκια του εντέρου μας σε καλή κατάσταση...
...κατάλληλα το χρόνο μου, για να μην ξοδεύω πολύ χρόνο στην κουζίνα; Θα δοθεί οργανωμένο πλάνο και πρακτικές συμβουλές. Μπορείτε να βρείτε το link για να κλείσετε τη...
21 Ιανουαρίου 2018 Ετοιμαζόμαστε για ένα επικό ολοήμερο σεμινάριο για τη vegan διατροφή. Φορέστε κράνη, ασπίδες και πάρτε όπλα γιατί η μάχη στο Δειπνοσοφιστήριον προβλέπεται σκληρή… Η εξέλιξη και η πρόοδος...
...για την υγεία του πλανήτη”, η οποία περιγράφηκε συνοπτικά στην έκθεση EAT της Επιτροπής Lancet, για την οποία οι ειδικοί λένε ότι θα ενισχύσει την υγεία τόσο των ανθρώπων όσο...