Το Εργαστήρι Συνειδητής Διατροφής καλωσορίζει την άνοιξη με ένα βιωματικό σεμινάριο εισαγωγής στη Vegan Διατροφή! Η Σοφία Κανέλλου και […]
Το Εργαστήρι Συνειδητής Διατροφής καλωσορίζει την άνοιξη με ένα βιωματικό σεμινάριο εισαγωγής στη Vegan Διατροφή! Η Σοφία Κανέλλου και […]
Κι εκεί που ετοιμάζαμε πυρετωδώς το συνέδριο για τα παιδιά και τις οθόνες, πετάγεται ξαφνικά η Σοφία και μου λέει: Το ξέρεις ότι […]
Live Q&A με τη Σοφία Κανέλλου, Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, MSc σε συνεργασία με το Project Parenting Τετάρτη 31/1 στις 6μμ. Δωρεάν για […]
Στα πλαίσια του Veganuary έδωσα μια συνέντευξη στην εφημερίδα Athens Voice σχετικά με το ξεκίνημά μου ως διαιτολόγος των… χορτοφάγων, […]
Κάθε Δεκέμβριο όλοι λίγο-πολύ ρίχνουμε μια ματιά πίσω μας και στοχαζόμαστε τι θα μπορούσαμε να έχουμε αλλάξει το χρόνο […]
Η καθημερινότητα, με τους ξέφρενους ρυθμούς της και απαιτήσεις, μας έχει απομακρύνει από τη φροντίδα της πιο βασικής μας ανάγκης, […]
Οι έρευνες σχετικά με την ποιότητα της μεσογειακής διατροφής είναι αναρίθμητες! Το βασικό χαρακτηριστικό της είναι η χρήση ελαιολάδου ως […]
Η σχέση μεταξύ κατανάλωσης σόγιας και καρκίνου είναι ένα σύνθετο και συζητούμενο θέμα. Η σόγια περιέχει ενώσεις που ονομάζονται φυτοοιστρογόνα, […]
Η ισορροπημένη διατροφή μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα σημαντική για την υγεία των ματιών. Ακόμη και μια μικρή βελτίωση στις διατροφικές […]
Παρακάτω ακολουθεί ένας μικρός διαλογισμός, ένας μικρός φόρος τιμής που μπορούμε να δώσουμε στο φαγητό μας πριν ξεκινήσουμε το γεύμα […]