10 Νοεμβρίου, 2022
Σας εξέπληξε και τώρα μπορείτε να την κάνετε και στο σπίτι σας! Αυτή είναι μία από τις συνταγές που παρουσιάστηκαν στο εργαστήριο “επιλέγοντας τη μη βία” στο vegan life festival...
16 Νοεμβρίου, 2022
Γνωρίζετε πως τα λαχανικά που έχουν υποστεί ζύμωση σε αλάτι είναι μία πολύ ωραία προσθήκη προβιοτικών στη διατροφή μας; Τα προβιοτικά τρόφιμα ενισχύουν το εντερικό μας μικροβίωμα με αποτέλεσμα...
16 Νοεμβρίου, 2022
Πηγή εικόνας: https://www.foodandhome.co.za Το κίμτσι είναι ένα παραδοσιακό πιάτο της Κορέας, το οποίο αποτελείται από ζυμωμένα λαχανικά με τσίλι και μυρωδικά. Είναι ένα τρόφιμο πλούσιο σε προβιοτικά, τα οποία ενισχύουν...
16 Νοεμβρίου, 2022
Πηγή εικόνας: culturedfoodlife.com...
16 Νοεμβρίου, 2022
Πηγή εικόνας: culturedfoodlife.com Κεφίρ αμυγδάλου από σπόρους ή σκόνη!...
16 Νοεμβρίου, 2022
Πηγή εικόνας: culturedfoodlife.com...
22 Νοεμβρίου, 2022
Συνταγή: Σοφία Κανέλλου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc...
22 Νοεμβρίου, 2022
Ένας απλός τρόπος να φτιάξουμε ξινολάχανο στο σπίτι! Το ξινολάχανο είναι πηγή προβιοτικών και έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας. Συνταγή: Σοφία Κανέλλου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc...
22 Νοεμβρίου, 2022
Συνταγή: Σοφία Κανέλλου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc...
4 Ιουλίου, 2023
Συνταγή: Σοφία Κανέλλου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc...
8 Ιανουαρίου, 2024
Το Tempeh ή τέμπε το ξέρουμε, το λατρεύουμε αλλά πάντα με τις συνταγές δυσκολεύόμαστε. Τι θα λέγατε για ένα tempeh κάπως διαφορετικό; Μπορεί το χρώμα να μην είναι δελεαστικό, η...
14 Οκτωβρίου, 2023
Το Ζαατάρ είναι ένα μείγμα μπαχαρικών, βοτάνω και καρπών από τη Μέση Ανατολή. Είναι ιδιαίτεραω εύγευστο, ταιριάζει απίστευτα με τις γεύσεις της Μεσογείου και…είναι ιδιαιτέρως θρεπτικό! Υπάρχουν κάποιες παραλλαγές και...
©2025 | Όροι χρήσης | Πολιτική απορρήτου