Σύνδεση | Εγγραφή
HealthFlex
×
  • Αρχική
  • Για εμάς
  • Υπηρεσίες
  • E-Shop
  • Συνταγές
  • Νέα
  • Επικοινωνία

Φαλαφελάκια φουρνιστά σόγιας!

18 Νοεμβρίου, 2022
Φαλαφελάκια φουρνιστά σόγιας!

Μία συνταγή τόσο πρωτότυπη και ταυτόχρονα οικεία, γεμάτη πρωτείνη και φυτικές ίνες! Η σόγια έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας και εμείς, πλέον, έχουμε τη δυνατότητα να την...

Δροσιστικό ρόφημα με λεμόνι και κρόκο Κοζάνης

4 Ιουλίου, 2023
Δροσιστικό ρόφημα με λεμόνι και κρόκο Κοζάνης

...τεχνητές χρωστικές και αρώματα, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας ρόφημα στο σπίτι με απλά φυσικά υλικά!   Συνταγή της Ζώταλη Αναστασίας, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, συνεργάτιδας του Εργαστηρίου Συνειδητής Διατροφής...

Κρέμα με αμάρανθο

30 Μαρτίου, 2024
Κρέμα με αμάρανθο

...(15 λεπτά βράσιμο) 2φλ ρόφημα σόγιας χωρίς ζάχαρη 2κσ άνθος αραβοσίτου βανίλια ή άμυλο ταπιόκας διαλυμένο σε 1/2 φλ γάλα 2κσ ζάχαρη καρύδας ή ζάχαρη χουρμά ή 1 μπανάνα πολύ...

Χαρουποτέμπε

8 Ιανουαρίου, 2024
Χαρουποτέμπε

...ξεχάσεις να τη μοιραστείς στα social media και να κάνεις tag το Εργαστήρι Συνειδητής Διατροφής για να το δω κι εγώ!   Συνταγή: Σοφία Κανέλλου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc  ...

Γλυκά Ψωμάκια

4 Νοεμβρίου, 2022
Γλυκά Ψωμάκια

...τρώτε εσείς;; Κάντε τη συνταγή και…φτιάξτε λίγα παραπάνω να φάει και το παιδί σας! Αυτά τα γλυκά ψωμάκια έχουν σαν βάση το χαρουπάλευρο, φρούτα εποχής και το αγαπημένο σας καρποβούτυρο!...

Μπιφτεκάκια με λαχανικά και tempeh

20 Μαΐου, 2023
Μπιφτεκάκια με λαχανικά και tempeh

  Το Tempeh (Tem-pay) είναι ζυμούμενα ολόκληρα φασόλια σόγιας, με γεύση ξηρών καρπών και τη μοναδική γεύση της ζύμωσης. Αν και νέο στη Δύση, είναι πολύ δημοφιλές στη χορτοφαγική μαγειρική...

Λινγκουίνι με ξηρούς καρπούς και βασιλικό

20 Σεπτεμβρίου, 2023
Λινγκουίνι με ξηρούς καρπούς και βασιλικό

Εύκολη, πανεύκολη συνταγή για τα ζυμαρικά μας με γεύση ξηρών καρπών και άρωμα βασιλικου!   Συνταγή: Σοφία Κανέλλου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc...

Brownie κούπας

5 Ιανουαρίου, 2023
Brownie κούπας

Το χρονικό μίας απόπειρας…να φτιάξουμε ένα γρήγορο γλυκό για όλη την οικογένεια! Ένα γλυκάκι για τις ημέρες που θέλουμε κάτι διαφορετικό αλλά οι χρόνοι είναι περιορισμένοι… Πλούσιο σε ασβέστιο και...

Vegan cake (χωρίς γλουτένη, χωρίς ζάχαρη)

13 Ιανουαρίου, 2023
Vegan cake (χωρίς γλουτένη, χωρίς ζάχαρη)

Κέικ βανίλια-σοκολάτα: το κλασικό μαμαδίστικο κέικ σε εκδοχή ΧΩΡΙΣ αυγά, γάλα, βούτυρο, ζάχαρη, γλουτένη. Κι όμως μπορεί να συμβεί και μάλιστα με όλη τη νοστιμιά και τα αρώματα των παιδικών...

Μπανανόψωμο

13 Ιανουαρίου, 2023
Μπανανόψωμο

Το μπανανόψωμο είναι μία νόστιμη εναλλακτική για σνακ…χωρίς ζάχαρη!     Συνταγή της Ζώταλη Αναστασίας, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, συνεργάτιδας του Εργαστηρίου Συνειδητής Διατροφής...

Παρφέ από αμάρανθο, Φράουλα και Chia

14 Ιανουαρίου, 2023
Παρφέ από αμάρανθο, Φράουλα και Chia

Σούπερ καλοκαιρινή συνταγή γεμάτη πρωτείνη, φυτικές ίνες και βιταμίνη C. Ο αμάρανθος σε μορφή pop θα προσθέσει στο γλυκό μας μία πολύ ενδιαφέρουσα τραγανή υφή!   Συνταγή από kiipfit....

Vegan γαλακτομπούρεκο

14 Ιανουαρίου, 2023
Vegan γαλακτομπούρεκο

Το αγαπημένο μας γαλακτομπούρεκο σε δύο εκδοχές! Η κλασική κρέμα φεύγει και στη θέση της μπαίνουν μία vegan εκδοχή και μία εναλλακτική ιδέα με βάση τη γλυκοπατάτα!   Συνταγή: Σοφία...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Next

Νέα

Αναζήτηση

Κατηγορίες

  • Άρθρα
  • Γενικά
  • Δράσεις
  • Επιστημονικά Νέα
  • Ηθική Χορτοφαγία
  • Ομιλίες
  • Παιδική Διατροφή
  • Συνεντεύξεις

Δημοφιλείς Ετικέτες

baby baby-led babyledweaning blw kids nutrition parenting picky picky eating plantbased project project parenting seminar tips vegan vegetarian webinar wholefood έντερο αντιοξειδωτικά βίγκαν βιταμίνες βουνό βρεφική δίαιτα διαιτολόγος διατροφή διατροφικές συνήθειες δράσεις εισαγωγή καρκίνος λαχανικά οικογένεια ομιλία παιδιά παιδική παιδική διατροφή σίδηρος σεμινάριο υγεία φρούτα φυτική φυτοφαγία χορτοφαγία όσπρια

Συνταγές

Αναζήτηση

Κατηγορίες

  • Γ

    Γλυκά

  • Δ

    Δημητριακά- Αμυλούχες τροφές

  • Ζ

    Ζυμαρικά

  • Λ

    Λαχανικά - Σαλάτες

  • Ξ

    Ξηροί καρποί

  • Ο

    Ορεκτικά - Μεζέδες

  • Ό

    Όσπρια

  • Π

    Παιδικά γεύματα

  • Π

    Προϊόντα ζύμωσης

  • Ρ

    Ροφήματα- smoothies

  • Σ

    Σάλτσες- Μαρινάδες- Sauce

  • Σ

    Σούπες - Ροφήματα

  • Τ

    Τόφου- Tempeh

Δημοφιλείς Ετικέτες

  • babyledweaning
  • blw
  • glutenfree
  • healthy
  • healthyrecipe
  • nutfree
  • recipe
  • vegan
  • veganrecipe
  • αλάτι
  • αλεύρι
  • αμύγδαλα
  • βίγκαν
  • βανίλια
  • βρεφική
  • βρώμη
  • γλυκό
  • διατροφή
  • ελαιόλαδο
  • θυμάρι
  • κανέλα
  • καρότο
  • καρύδια
  • κουρκουμάς
  • κρεμμύδι
  • κύμινο
  • λεμόνι
  • μαγιά
  • μαϊντανός
  • μηλόξυδο
  • ντομάτα
  • ξύδι
  • πάπρικα
  • παιδική
  • πιπέρι
  • πιπεριά
  • ρίγανη
  • ρεβύθια
  • σκόρδο
  • σόγια
  • τζίντζερ
  • τόφου
  • φακές
  • φυτικό
  • όσπρια

Επικοινωνία

Γραφείο Σαρωνίδας

Λεωφ. Σαρωνίδας 44 | T.K.: 19013

Γραφείο Αθήνας

Τσιμισκή 28, Λυκαβηττός | T.K.: 11472

[email protected] +302291037101 +306940715140

Τελευταία άρθρα

  • “Τι να φάει το παιδί μου; Δεν αντέχω άλλο άγχος!” @MORE THAN a mom – Project Parenting Ιούν 20

    Μάχη στο τραπέζι. Άγχος για κάθε γεύμα.Κι ένα παιδί που...

  • BLW: Πώς ξεκινάω, τι πρέπει να ξέρω από πριν και πόσο πιθανός είναι ο κίνδυνος της πνιγμονής; @Project Parenting Ιούν 20

    Φαντάσου τη σκηνή: κάθεσαι με το μωρό σου στο τραπέζι·...

  • Εργαστήρι Μαγειρικής για Παιδιά @Μικρό Βουνό Ιούν 4

    🌞 Γλυκιές Καλοκαιρινές Δημιουργίες για Μικρά Χεράκια! 🍰🍫🍦 Σας προσκαλούμε...

Τελευταίες συνταγές

  • Vegan Χωριάτικη Σαλάτα με Φέτα από Τόφου Ιούν 26

    Καλοκαίρι, ζεστάρα και “χωριάτικη” σαλάτα! Έχοντας μεγαλώσει με αυτό το...

  • Πικάντικες πέννες με ντομάτα Ιούν 18

    Και σε ποιο άτομο δεν αρέσει μία νόστιμη μακαρονάδα με...

  • Κρεπάκια Φαγόπυρου Μάι 26

    Κρέπες από φαγόπυρο; Κι όμως γίνονται! Θρεπτικές, νόστιμες και ένα...

©2025 | Όροι χρήσης | Πολιτική απορρήτου
×

Σύνδεση

Ξεχάσατε τον κωδικό σας;
Διαχείριση προσωπικών δεδομένων
Χρησιμοποιούμε διάφορες τεχνολογίες ( cookies, pixels, κ.α. ) για να διασφαλίσουμε την βέλτιστη εμπειρία χρήσής του ιστοχώρου. Αποδεχόμενοι την χρήση αυτών των τεχνολογιών, μας επιτρέπετε να εντοπίζουμε και να επιλύουμε σημαντικά προβλήματα. Μη αποδεχόμενοι την χρήση τους, πιθανόν να αντιμετωπίσετε κάποια προβλήματα σε διάφορες λειτουργίες του ιστοχώρου.
Λειτουργικά Πάντα ενεργό
Η τεχνική αποθήκευση ή η πρόσβαση είναι απολύτως απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό να καταστεί δυνατή η χρήση μιας συγκεκριμένης υπηρεσίας που ζητείται ρητά από τον συνδρομητή ή χρήστη ή για τον αποκλειστικό σκοπό της μετάδοσης μιας επικοινωνίας μέσω δικτύου ηλεκτρονικών επικοινωνιών.
Προτιμήσεις
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της αποθήκευσης προτιμήσεων που δεν ζητούνται από τον συνδρομητή ή τον χρήστη.
Στατιστικά
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για στατιστικούς σκοπούς. Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για ανώνυμους στατιστικούς σκοπούς. Χωρίς κλήτευση, εκούσια συμμόρφωση από την πλευρά του Παρόχου Υπηρεσιών Διαδικτύου ή πρόσθετα αρχεία από τρίτο μέρος, πληροφορίες που αποθηκεύονται ή ανακτώνται μόνο για αυτόν τον σκοπό δεν μπορούν συνήθως να χρησιμοποιηθούν για την ταυτοποίησή σας.
Εμπορικής Προώθησης
Ο τεχνικός χώρος αποθήκευσης ή η πρόσβαση απαιτείται για τη δημιουργία προφίλ χρήστη για την αποστολή διαφημίσεων ή για την παρακολούθηση του χρήστη σε έναν ιστότοπο ή σε πολλούς ιστότοπους για παρόμοιους σκοπούς μάρκετινγκ.
Διαχείριση επιλογών Διαχείριση υπηρεσιών Manage {vendor_count} vendors Διαβάστε περισσότερα για αυτούς τους σκοπούς
Επιλογές
{title} {title} {title}