Τί είναι το Baby-Led Weaning; Το Baby-Led Weaning, ως όρος, χρησιμοποιήθηκε πρώτη φορά από την βρετανή Gill Rapley το 2008. […]
Τί είναι το Baby-Led Weaning; Το Baby-Led Weaning, ως όρος, χρησιμοποιήθηκε πρώτη φορά από την βρετανή Gill Rapley το 2008. […]
Το ρόδι, γνωστό και ως “φαρμακείο από μόνο του”, αποτελεί πλούσια πηγή για πολυφαινόλες, αλκαλοειδή και ανθοκυανίνες, τα οποία είναι […]
Δεν είναι δύσκολο να ακολουθήσει κάποιος φυτική διατροφή ακόμα και αν βρίσκεται στην ευαίσθητη παιδική ηλικία. Άλλωστε η φυτική διατροφή […]
Πώς μπορείτε να καλύψετε όλες τις ανάγκες των θρεπτικών συστατικών; Η παρακάτω vegan πυραμίδα από το American Dietetic Association θα […]
Όταν κάθεστε ή ξαπλώνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυξάνει ο κίνδυνος εμφάνισης χρόνιων προβλημάτων υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις, διαβήτης και […]
Μπορώ να αδυνατισω με τη vegan διατροφή; Καμία δίαιτα που γίνεται μόδα δεν είναι πιο υγιεινή και δεν έχει τα […]
Οι δίαιτες δεν ξεκινάνε μόνο (κάποια) Δευτέρα αλλά ξεκινάνε και στραβά. Σκέφτηκες ποτέ ότι μια δίαιτα μπορεί να κάνει κακό […]