Η εγκυμοσύνη είναι μια βαθιά μεταμορφωτική περίοδος – γεμάτη αλλαγές, απαιτήσεις αλλά και μεγάλες συγκινήσεις. 💕Η διατροφή σου δεν είναι […]
Η εγκυμοσύνη είναι μια βαθιά μεταμορφωτική περίοδος – γεμάτη αλλαγές, απαιτήσεις αλλά και μεγάλες συγκινήσεις. 💕Η διατροφή σου δεν είναι […]
Σας προσκαλούμε σε ένα hands-on εργαστήριο μαγειρικής για παιδιά 2,5–6 ετών, γεμάτο δημιουργία, έμπνευση και γεύσεις που θυμίζουν… φροντίδα! 📅 […]
Όλα τα γεύματα μέσα στην ημέρα έχουν τη δική τους αξία, είτε μιλάμε για ένα μικρό σνακ είτε για το […]
Τη φετινή σχολική χρονιά είχα τη χαρά να συμμετέχω ως Πρεσβεύτρια Υγιεινής Διατροφής στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα The Tipping Point (TTP), […]
Μάχη στο τραπέζι. Άγχος για κάθε γεύμα.Κι ένα παιδί που δεν τρώει τίποτα “σωστό”.Σου θυμίζει κάτι; Στο νέο επεισόδιο της […]
🙄 Μην το πάρεις αγκαλιά, θα κακομάθει 🙄 Σαν κορίτσι κάνεις, μην κλαις! 🙄 Η μάνα όλα τα αντέχει, δεν […]
Αναγνωρίζοντας τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι γονείς γύρω από τη διατροφή των παιδιών τους, με χαρά σας προσκαλώ στην Ημερίδα […]
Τι θα έλεγες να βρεθείς σε ένα καταπράσινο κτήμα, λίγο έξω από την Αθήνα, και να περάσεις μία ημέρα αφιερωμένη […]
Ελάτε να εξερευνήσουμε τη διαδρομή από τη γη στο τραπέζι μας, μέσα από τη χαρά της μάθησης και της δημιουργίας! […]
Γιορτάζουμε την Ημέρα της Γυναίκας με ένα Ξεχωριστό Σεμινάριο για τη Διατροφή και τη Yoga στην Εμμηνόπαυση! Η Ημέρα της […]