23 Σεπτεμβρίου, 2026
Αυτό το Σαββατοκύριακο ετοιμάζω μια ομιλία για τις νέες διατροφικές συστάσεις για τον ελληνικό πληθυσμό. Μετά από 12 χρόνια, επιτέλους […]
διατροφή
28 Απριλίου, 2026
Υγεία του εντέρου: πώς το μικροβίωμα επηρεάζει τον μεταβολισμό, τη φλεγμονή και τη συνολική υγεία Χρόνος ανάγνωσης: 9 λεπτά Το […]
14 Μαρτίου, 2026
Αν θέλεις να μάθεις πώς να ετοιμάζεις προϊόντα ζύμωσης στο σπίτι και να ενισχύσεις τη φυσιολογική χλωρίδα του εντέρου σου, […]
4 Μαρτίου, 2026
🥕Σας προσκαλώ στο σεμινάριο μας για το Baby-Led Weaning παρέα με το IROIS! Η στιγμή που ένα μωρό ξεκινά να […]
11 Φεβρουαρίου, 2026
Μπορεί η φυτική διατροφή να στηρίξει πραγματικά την απόδοση; Γίνεται ένας αθλητής να είναι vegan χωρίς ελλείψεις;Μπορεί να διατηρήσει ή […]
13 Ιανουαρίου, 2026
Η εισαγωγή στερεών τροφών είναι ένα μεγάλο βήμα.Και συχνά συνοδεύεται από ερωτήσεις, ενθουσιασμό αλλά και…προβληματισμούς! Γι’ αυτό σας προσκαλώ σε […]
3 Δεκεμβρίου, 2025
🌟Δύο δράσεις για Όλη την Οικογένεια!🌟 Το Μικρό Βουνό ετοιμάζεται για μια ακόμη μαγική Κυριακή, μια ημέρα γεμάτη κίνηση, […]
2 Δεκεμβρίου, 2025
Μερικές φορές νιώθουμε πως έχουμε δοκιμάσει τα πάντα! Παρακάλια, υπομονή, πείσμα, νέες συνταγές, «τρικ» στο σερβίρισμα…Κι όμως! Το παιδί συνεχίζει […]
23 Νοεμβρίου, 2025
🥕Σας προσκαλώ στο σεμινάριο μας για το Baby-Led Weaning παρέα με το IROIS! Η στιγμή που ένα μωρό ξεκινά να […]
30 Οκτωβρίου, 2025
Παιχνίδι και βιωματικές δραστηριότητες για την προαγωγή της ισορροπημένης διατροφής στο ΔΕΣ, Διαδραστικό Ευρωπαϊκό Σχολείο Στις 22 Οκτωβρίου είχα τη […]
©2026 | Όροι χρήσης | Πολιτική απορρήτου