Αφιέρωμα στην Παγκόσμια Ημέρα Χορτοφαγίας στα Πετράλωνα
1η Οκτωβρίου, παγκόσμια ημέρα χορτοφαγίας και εμείς 2 μέρες πριν, δηλαδή Σάββατο 29 Σεπτεμβρίου, διοργανώνουμε ένα ολοήμερο γλέντι με σεμινάρια, ομιλίες, εργαστήρια και προβολές ντοκιμαντέρ στο καφενείο "Ο Κρίκος" στα Πετράλωνα. Σας περιμένουμε να δοκιμάσετε τις υπέροχες συνταγές του chef Στάθη Αλεξάνδρου, να παρακολουθήσετε το σεμινάριο για τη vegan διατροφή από τη διατροφολόγο Σοφία Κανέλλου και να ακούσετε ιστορίες από τη ζωή των vegan στην Αθήνα.
Παρασκευή 1 Ιουνίου στη 1:00 μετά τα μεσάνυχτα στον Ant1
Μιλάμε για την vegan διατροφή σε ένα από τα καλύτερα ντοκιμαντέρ του Vice, το οποίο μας δίνει την ευκαιρία να εξετάσουμε τη vegan διατροφή λίγο διαφορετικά. Δείτε το trailer εδώ ή όλο το ντοκιμαντέρ εδώ.
4η ημερίδα ΕΔΔΕ "Παιδί Διατροφή και Ανάπτυξη"
Με μεγάλη χαρά θα συμμετεχουμε στην ημερίδα της ΕΔΔΕ, με μια ομιλία για τη vegan διατροφή στα παιδιά και τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στα οποία πρέπει να δίδεται ιδαίτερη προσοχή. Το πρόγραμμα της ημερίδας έχει αναρτηθεί και μπορείτε να δείτε εδώ.
Μπορείτε να δείτε όλη την ομιλία ακολουθώντας τους παρακάτω συνδέσμους
πρώτο μέρος
δεύτερο μέρος το vegan πιάτο
τρίτο μέρος πρωτεΐνες
τέταρτο μέρος σίδηρος
πέμπτο μέρος Ω3 λιπαρά και ασβέστιο
έκτο μέρος βιταμίνη D και βιταμίνη Β12
έβδομο μέρος
Τα προϊόντα ζύμωσης και η σημασία τους
Κυριακή 15 Απριλίου 2018, 12.00- 15.00
@ Ανάβυσσος Αττικής οδηγίες
Τι σχέση μπορεί να έχει το τουρσί της γιαγιάς μου με την υγεία σου; Μπορούμε να φάμε βακτήρια;
Το σώμα μας αποτελείται από δισεκατομμύρια μικρόβια, άλλα καλά και άλλα κακά, πως συμβάλουν αυτά την υγεία μας και πως θα ενισχύσω τα καλά μικρόβια; Πως θα τα κρατήσω ευχαριστημένα και πως αυτά θα με βοηθήσουν να μην αρρωσταίνω, να πέπτω καλά την τροφή μου και να προσλαμβάνω όλα τα θρεπτικά συστατικά;
Είναι μερικά από τα θέματα που θα.. "ζυμωθούν" σε αυτό το εργαστήριο!
Take a 2day detox program
Detox workshop: yoga & nutrition
Διήμερο σεμινάριο αποτοξίνωσης με yoga και διατροφή στο Anassan yoga Shala.
17-18 Μαρτίου 2018.
Ο χώρος του Anassan yoga Shala σας υποδέχεται με ένα διήμερο σεμινάριο αποτοξίνωσης. Βιώστε την αναζωογόνηση σε ολόκληρη την ύπαρξή σας μέσα από την yoga και την υγιεινή διατροφή. Ανακαλύψτε τον πιο όμορφο εαυτό σας, χαρίζοντας ευεξία σε σώμα και νου!
