...ξεχάσεις να τη μοιραστείς στα social media και να κάνεις tag το Εργαστήρι Συνειδητής Διατροφής για να το δω κι εγώ! Συνταγή: Σοφία Κανέλλου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc ...
...ξεχάσεις να τη μοιραστείς στα social media και να κάνεις tag το Εργαστήρι Συνειδητής Διατροφής για να το δω κι εγώ! Συνταγή: Σοφία Κανέλλου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc ...
Πάμε να φτιάξουμε την πιο νόστιμη σπιτική νουτέλα; Χωρίς γλυκαντικά, ζωικά και μυστήρια συντηρητικά! Συνταγή: Σοφία Κανέλλου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc ...
...στην παρασκευή. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις χριστουγεννιάτικα κουπ πατ για να τους δώσεις σχήματα, όπως αστεράκια, δεντράκια ή χιονάνθρωπους! Ιδανικά για να τα φτιάξεις μαζί με τα παιδιά σου, να περάσετε...
Είναι γεγονός πως λαχανικά όπως το κουνουπίδι, το μπρόκολο και τα λαχανάκια Βρυξελλών δεν χαίρουν πολλών τιμών. Πόσο κρίμα, όμως; Η οικογένεια των σταυρανθών λαχανικών, στα οποία ανήκουν κι αυτά,...
Το φθινόπωρο έχει τη γεύση της γλυκιάς κολοκύθας! Μπορούμε να ετοιμάσουμε τόσα διαφορετικά εδέσματα χρησιμοποιώντας αυτή την πρώτη ύλη και να λάβουμε όλα τα διατροφικά της οφέλη! Αυτή τη φορά,...