Σύνδεση | Εγγραφή
HealthFlex
×
  • Αρχική
  • Για εμάς
  • Υπηρεσίες
  • E-Shop
  • Συνταγές
  • Νέα
  • Επικοινωνία

🥪 Λάντσμποξ: Είχαμε και στο Χωριό! – Εργαστήρι Μαγειρικής στο Μικρό Βουνό

🥪 Λάντσμποξ: Είχαμε και στο Χωριό! – Εργαστήρι Μαγειρικής στο Μικρό Βουνό
17 Σεπτεμβρίου, 2025Sofia KanellouΓενικάΔράσειςΟμιλίεςΠαιδική Διατροφήblwlunchboxmikroβουνόδιατροφήμαγειρικήσεμινάριοταπερ

Σας προσκαλούμε σε ένα hands-on εργαστήριο μαγειρικής για παιδιά 2,5–6 ετών, γεμάτο δημιουργία, έμπνευση και γεύσεις που θυμίζουν… φροντίδα!

📅 Ημερομηνία: Κυριακή 21 Σεπτεμβρίου 2025
🕦 Ώρα: 11:30 π.μ.
📍 Χώρος: Το Μικρό Βουνό, Οδός Ρόδων, Λαγονήσι

 👧 Ηλικίες: 2,5 έως 6 ετών

Τι θα φτιάξουμε;

Μικροί σεφ και γονείς ενώνουν τις δυνάμεις τους για να ετοιμάσουν εύκολες, θρεπτικές και πεντανόστιμες ιδέες λάντσμποξ, ιδανικές για σχολείο ή εκδρομή:

🌱 Εύκολη & θρεπτική πέστο για μακαρόνια ή σαντουιτσάκια
🥦 Λαχταριστές μπροκολόπιτες
🍫 Πρωτεϊνικό μωσαϊκό σοκολάτας χωρίς ζάχαρη

Όλες οι συνταγές είναι υγιεινές, χορτοφαγικές και προσαρμοσμένες στις ανάγκες των παιδιών, για λάντσμποξ γεμάτα γεύση και ενέργεια!

👩‍🍳 Εισηγήτρια: Σοφία Κανέλλου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος MSc, με εξειδίκευση στη vegan και παιδική διατροφή, που θα δείξει πώς το lunchbox γίνεται ένα μικρό ταξίδι υγείας και φαντασίας.

Μέσα από το παιχνίδι, τη δοκιμή και τη δημιουργία, τα παιδιά θα αναπτύξουν θετική σχέση με τη διατροφή και θα μάθουν ότι το φαγητό για το σχολείο μπορεί να είναι και απλό και απολαυστικό.

📩 Οι θέσεις είναι περιορισμένες – κρατήστε τη δική σας έγκαιρα!

Σημαντικό! μπορείτε να φέρετε το χαλάκι του πικ νικ σας και μετά το εργαστήριο να απολαύσουμε το lunchbox που φτιάξαμε στον ελαιώνα του Μικρού Βουνού.

👉 Μπορείτε να αγοράσετε τη θέση σας στο more.gr και έπειτα να συμπληρώσετε τη φόρμα με τις απαραίτητες πληροφορίες ΕΔΩ!

Αναζήτηση

Kατηγορίες

  • Άρθρα
  • Γενικά
  • Δράσεις
  • Επιστημονικά Νέα
  • Ηθική Χορτοφαγία
  • Ομιλίες
  • Παιδική Διατροφή
  • Συνεντεύξεις

Ετικέτες

baby baby-led babyledweaning blw kids mikro nutrition parenting picky picky eating plantbased project project parenting seminar tips vegan vegetarian wholefood έντερο αντιοξειδωτικά βίγκαν βιταμίνες βουνό βρεφική δίαιτα διαιτολόγος διατροφή διατροφικές συνήθειες δράσεις εισαγωγή καρκίνος λαχανικά οικογένεια ομιλία παιδιά παιδική παιδική διατροφή σίδηρος σεμινάριο υγεία φρούτα φυτική φυτοφαγία χορτοφαγία όσπρια

Δημοφιλείς Συνταγές

  • Ξινολάχανο ή sauerkraut

  • μαυρομάτικα φασόλια με σπανάκι

    Μαυρομάτικα φασόλια με σπανάκι

    1 ώρα 25 λεπτά. Για αρχάριους

Δείτε επίσης

  • Ασκήσεις Κινητοποίησης μετά από Κραιπάλες €7.99
  • workshop συναισθηματικό φαγητό και γιόγκα Workshop: Συναισθηματικό Φαγητό & Yoga €30.00
  • Τα σνακ του σχολείου €13.90

Επικοινωνία

Γραφείο Σαρωνίδας

Λεωφ. Σαρωνίδας 44 | T.K.: 19013

Γραφείο Αθήνας

Τσιμισκή 28, Λυκαβηττός | T.K.: 11472

[email protected] +302291037101 +306940715140

Τελευταία άρθρα

  • Τι να τρως για να ωφελείσαι και να νιώθεις καλά στην εγκυμοσύνη Σεπ 17

    Η εγκυμοσύνη είναι μια βαθιά μεταμορφωτική περίοδος – γεμάτη αλλαγές,...

  • 🥪 Λάντσμποξ: Είχαμε και στο Χωριό! – Εργαστήρι Μαγειρικής στο Μικρό Βουνό Σεπ 17

    Σας προσκαλούμε σε ένα hands-on εργαστήριο μαγειρικής για παιδιά 2,5–6...

  • Σχολικό lunchbox: ιδέες με πολλή αγάπη Σεπ 11

    Όλα τα γεύματα μέσα στην ημέρα έχουν τη δική τους...

Τελευταίες συνταγές

  • Σοκολατένια Μους Τόφου Σεπ 2

    Μια μους σοκολάτας για όλους εμάς που θέλουμε να συστήσουμε...

  • Vegan Χωριάτικη Σαλάτα με Φέτα από Τόφου Ιούν 26

    Καλοκαίρι, ζεστάρα και “χωριάτικη” σαλάτα! Έχοντας μεγαλώσει με αυτό το...

  • Πικάντικες πέννες με ντομάτα Ιούν 18

    Και σε ποιο άτομο δεν αρέσει μία νόστιμη μακαρονάδα με...

©2025 | Όροι χρήσης | Πολιτική απορρήτου
×

Σύνδεση

Ξεχάσατε τον κωδικό σας;
Διαχείριση προσωπικών δεδομένων
Χρησιμοποιούμε διάφορες τεχνολογίες ( cookies, pixels, κ.α. ) για να διασφαλίσουμε την βέλτιστη εμπειρία χρήσής του ιστοχώρου. Αποδεχόμενοι την χρήση αυτών των τεχνολογιών, μας επιτρέπετε να εντοπίζουμε και να επιλύουμε σημαντικά προβλήματα. Μη αποδεχόμενοι την χρήση τους, πιθανόν να αντιμετωπίσετε κάποια προβλήματα σε διάφορες λειτουργίες του ιστοχώρου.
Λειτουργικά Πάντα ενεργό
Η τεχνική αποθήκευση ή η πρόσβαση είναι απολύτως απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό να καταστεί δυνατή η χρήση μιας συγκεκριμένης υπηρεσίας που ζητείται ρητά από τον συνδρομητή ή χρήστη ή για τον αποκλειστικό σκοπό της μετάδοσης μιας επικοινωνίας μέσω δικτύου ηλεκτρονικών επικοινωνιών.
Προτιμήσεις
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της αποθήκευσης προτιμήσεων που δεν ζητούνται από τον συνδρομητή ή τον χρήστη.
Στατιστικά
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για στατιστικούς σκοπούς. Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για ανώνυμους στατιστικούς σκοπούς. Χωρίς κλήτευση, εκούσια συμμόρφωση από την πλευρά του Παρόχου Υπηρεσιών Διαδικτύου ή πρόσθετα αρχεία από τρίτο μέρος, πληροφορίες που αποθηκεύονται ή ανακτώνται μόνο για αυτόν τον σκοπό δεν μπορούν συνήθως να χρησιμοποιηθούν για την ταυτοποίησή σας.
Εμπορικής Προώθησης
Ο τεχνικός χώρος αποθήκευσης ή η πρόσβαση απαιτείται για τη δημιουργία προφίλ χρήστη για την αποστολή διαφημίσεων ή για την παρακολούθηση του χρήστη σε έναν ιστότοπο ή σε πολλούς ιστότοπους για παρόμοιους σκοπούς μάρκετινγκ.
Διαχείριση επιλογών Διαχείριση υπηρεσιών Manage {vendor_count} vendors Διαβάστε περισσότερα για αυτούς τους σκοπούς
Επιλογές
{title} {title} {title}