Yoga Instructor
Ξεκίνησα το κλασσικό μπαλέτο από τεσσάρων χρονών και ακολούθησα αυτό το
δρόμο μέχρι τα δεκαπέντε μου χρόνια. Συνέχισα να ασχολούμαι με το σώμα μέσα
από διάφορους δρόμους, αεροβική, χορό release, τάι τσι κ.α.
Συναντήθηκα με τη Γιόγκα όταν σπούδασα το Thai Yoga Massage στο Sunshine
House και στην Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής και Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής.
Έκτοτε τα δύο αυτά δέθηκαν άρρηκτα μέσα μου και ξετυλίγονται παράλληλα
εμπλουτίζοντας τη ζωή μου.
Στο Thai Yoga Massage έχω παρακολουθήσει εκπαιδευτικά διάρκειας άνω των 450
ωρών -τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό- σε πολλά εκ των οποίων ήμουν
βοηθός διδασκαλίας.
Στη Γιόγκα ολοκλήρωσα εκπαίδευση δασκάλων διάρκειας 200 ωρών με δασκάλά
την καταπληκτική Άννα Ζώρζου και το σύστημα Yoga Works, που εδρεύει στις Η.Π.Α.
Παράλληλα έχω παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια Ashtanga και Iyengar γιόγκα,
ακροβατικής γιόγκα, partner yoga, γιόγκα χαλάρωσης και αποκατάστασης,
στηρίξεων στα χέρια, yoga για σκολίωση και έχω μαθητεύσει με τη χαρισματική
Βούλα Μπόλου (Junior Intermediate 3 δασκάλα της iyengar yoga), η διδασκαλία της
οποίας μου άνοιξε το δρόμο προς την βαθύτερη και θεραπευτική σκοπιά της γιόγκα.
Η πιο μαγευτική εκπαίδευσή μου έγινε στα πλαίσια του Οργανισμού Birthlight, που
εδρεύει στην Μεγάλη Βρετανία, και αφορά τη γιόγκα για μωρά μαζί με τις μαμάδες
τους, τη “Baby Yoga”, καθώς και την περιγεννητική yoga, που αφορά τόσο τη
διάρκεια της εγκυμοσύνης, όσο και την περίοδο μετά από αυτήν.
Έχω λάβει μύηση στο Reiki και νιώθω απίστευτη ευγνωμοσύνη στους κρυστάλλους
με τους οποίους μαθητεύω εδώ και χρόνια καθώς και στον Master Choa Kok Sui, τις
διδασκαλίες του οποίου μας μεταφέρει με μεγάλη αγάπη και σεβασμό η Άντα-
Αλεξάνδρα Μανωλά. Στο Pranic Healing Light παρακολούθησα το βασικό επίπεδο
Pranic Healing, το προχωρημένο επίπεδο και την Pranic Ψυχοθεραπεία.
Έχω ολοκληρώσει την εκπαίδευσή μου στον πρακτικό Σαμανισμό, με δασκάλα τη
μοναδική Monyca Bouras, στο δρόμο που χαράζει με τις διδασκαλίες του ο Carlos
de Leon.
Μελετώ την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική και έχω κάνει σεμινάριο με θέμα τη
Moxa, το Guasha και τις βεντούζες στο European Institute of Oriental Medicine (νυν
ΟΜ). Έχω παρακολουθήσει επίσης σεμινάρια λεμφικού μασάζ, ινδικού μασάζ
κεφαλής και έχω ολοκληρώσει την εκπαίδευσή μου στα Ιατρικά Μαθήματα στο
Natural Health Science.
Πλέον ασκούμαι και διδάσκω γιόγκα καθώς και Thai Yoga Massage, μεταφράζω
κείμενα σχετικά με τον εναλλακτικό χώρο και κάνω ταυτόχρονη μετάφραση από την
αγγλική στην ελληνική σε διάφορα σεμινάρια και μαθήματα.
Σε όλη μου την πορεία αναζητώ την αρμονία σε όλες τις πτυχές της -με την εαυτή
μου, τους γύρω μου, τη φύση και όλα τα έμβια όντα.