Σύνδεση | Εγγραφή
HealthFlex
×
  • Αρχική
  • Για εμάς
  • Υπηρεσίες
  • Κατάστημα
  • Συνταγές
  • Νέα
  • Επικοινωνία
Αναστασία Ζώταλη

Αναστασία Ζώταλη

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Είναι πτυχιούχος διαιτολόγος – διατροφολόγος με άδεια άσκησης επαγγέλματος. Είναι απόφοιτος του τμήματος Διατροφής & Διαιτολογίας του Α.Τ.Ε.Ι. Θεσσαλίας.

Το 2016 ξεκίνησε το ταξίδι της με το vegan τρόπο ζωής και από τότε δεν σταμάτησε να μορφώνεται και να εξειδικεύεται στις χορτοφαγικές διατροφές. Έχει παρακολουθήσει επιμορφώσεις σε θέματα plant based διαιτών, ψυχολογίας της διατροφής και βοτανολογίας. Ενδεικτικά, έχει λάβει μέρος στα: “Master Practitioner in Eating Disorders and Obesity” του National Centre for Eating Disorders, μέσω του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών (ΚΕΑΔΔ), “Evidence-based Optimal Nutrition: The Quest for Proof!” του Harvard T.H. Chan School of Public Health, “Plant-based Nutrition” του University of Winchester, “H Vegan Διατροφή από το Α-Ω” του ΚΕΑΔΔ με την διαιτολόγο Κανέλλου Σοφία κ.α.

Υπέρμαχος της φυσικής διατροφής και καλλιέργειας, με αδυναμία στις παραδοσιακές συνταγές και στα τρόφιμα του τόπου μας. Εκτός από τη συνεχή αναζήτηση του ερευνητικού υλικού για θέματα υγείας, αγαπάει τη μαγειρική, τις εξορμήσεις κοντά σε ποτάμια και τη λαογραφία. Στο Εργαστήρι Συνειδητής Διατροφής θα μας μεταδώσει τις γνώσεις της για μία ολοκληρωμένη, θρεπτική και εναρμονισμένη με το σώμα μας διατροφή με σεβασμό στη φύση.

Επικοινωνία

Γραφείο Σαρωνίδας

Λεωφ. Σαρωνίδας 44 | T.K.: 19013

Γραφείο Αθήνας

Δημοφώντος 32, Θησείο | T.K.: 11810

[email protected] +302114199250 +306940715140

Τελευταία άρθρα

  • Βαρέα Μέταλλα στη διατροφή Φεβ 22

    Τα τελευταία χρόνια, όλο και πιο συχνά, ακούμε τον όρο...

  • Το Εργαστήρι Συνειδητής Διατροφής πάει Μυτιλήνη Φεβ 5

    Το Εργαστήρι Συνειδητής Διατροφής και το καφενείο στην Ακαδημία Πλάτωνος...

  • Τα μανιτάρια στο πιάτο μας.. Ιαν 25

    Τα μανιτάρια είναι μια εύκολη και θρεπτική τροφή που μπορούμε...

Τελευταίες συνταγές

  • Μπισκότα Βρώμης Φεβ 6

    Τα μπισκότα βρώμης είναι μία γλυκιά εναλλακτική για τις ημέρες...

  • Καροτοκέικ Φεβ 5

    Ένα πολύ εύκολο vegan κέικ!   Συνταγή: Σοφία Κανέλλου, Διαιτολόγος –...

  • Μούς από αμύγδαλα Φεβ 5

    Η μους από αμύγδαλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να γαρνίρει...

©2023 | Όροι χρήσης | Πολιτική απορρήτου
Σχεδιασμός & Ανάπτυξη Plethora Themes
×

Σύνδεση

Ξεχάσατε τον κωδικό σας;
Διαχείριση προσωπικών δεδομένων
Χρησιμοποιούμε διάφορες τεχνολογίες ( cookies, pixels, κ.α. ) για να διασφαλίσουμε την βέλτιστη εμπειρία χρήσής του ιστοχώρου. Αποδεχόμενοι την χρήση αυτών των τεχνολογιών, μας επιτρέπετε να εντοπίζουμε και να επιλύουμε σημαντικά προβλήματα. Μη αποδεχόμενοι την χρήση τους, πιθανόν να αντιμετωπίσετε κάποια προβλήματα σε διάφορες λειτουργίες του ιστοχώρου.
Λειτουργικά Πάντα ενεργό
Η τεχνική αποθήκευση ή η πρόσβαση είναι απολύτως απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό να καταστεί δυνατή η χρήση μιας συγκεκριμένης υπηρεσίας που ζητείται ρητά από τον συνδρομητή ή χρήστη ή για τον αποκλειστικό σκοπό της μετάδοσης μιας επικοινωνίας μέσω δικτύου ηλεκτρονικών επικοινωνιών.
Προτιμήσεις
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της αποθήκευσης προτιμήσεων που δεν ζητούνται από τον συνδρομητή ή τον χρήστη.
Στατιστικά
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για στατιστικούς σκοπούς. Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για ανώνυμους στατιστικούς σκοπούς. Χωρίς κλήτευση, εκούσια συμμόρφωση από την πλευρά του Παρόχου Υπηρεσιών Διαδικτύου ή πρόσθετα αρχεία από τρίτο μέρος, πληροφορίες που αποθηκεύονται ή ανακτώνται μόνο για αυτόν τον σκοπό δεν μπορούν συνήθως να χρησιμοποιηθούν για την ταυτοποίησή σας.
Εμπορικής Προώθησης
Ο τεχνικός χώρος αποθήκευσης ή η πρόσβαση απαιτείται για τη δημιουργία προφίλ χρήστη για την αποστολή διαφημίσεων ή για την παρακολούθηση του χρήστη σε έναν ιστότοπο ή σε πολλούς ιστότοπους για παρόμοιους σκοπούς μάρκετινγκ.
Διαχείριση επιλογών Διαχείριση υπηρεσιών Διαχείριση παρόχων Διαβάστε περισσότερα για αυτούς τους σκοπούς
Επιλογές
{title} {title} {title}