Περιγραφή

Είναι το παιδί σου επιλεκτικό με τις τροφές; Αισθάνεσαι αγανακτισμένη/ος με το καθημερινό μαγείρεμα; Απογοητεύεσαι που κάνεις τόσο κόπο και το παιδί σου δεν τρώει; Ανησυχείς ότι δεν θα αναπτυχθεί σωστά;

Σε καταλαβαίνω, όντας μαμά 2 παιδιών και με μακρόχρονη πείρα πάνω σε θέματα παιδικής διατροφής, δημιούργησα αυτό το πρόγραμμα για να ανταποκρίνεται πλήρως στις ανάγκες σου.

Οι γονείς λένε:

“Ο Σ έτρωγε μόνο άσπρα μακαρόνια, άσπρο ψωμί και ΤΙΠΟΤΑ άλλο, φυσικά κανένα λαχανικό και κανένα φρούτο. Αυτό έμαθα ότι το λένε νεοφοβία. Μετά από 2 μήνες ο γιός μου είχε βάλει στο πρόγραμμά του όλες τις ομάδες τροφίμων και ακόμα με αφήνει να του προσθέτω νέα τρόφιμα σε κάθε γεύμα. Είναι σαν να ξεκίνησα από την αρχή την εισαγωγή στερεών τροφών. Μακάρι να είχα γνωρίσει τη Σοφία νωρίτερα” Ελένη, μαμά 5χρονου

 

“Πως γίνεται να μην είχα σκεφτεί ότι το πρόβλημα είναι τόσο απλό τελικά; μετά από την πρώτη συνεδρία είπα, από σήμερα θα μαγειρεύω μόνο υγιεινές τροφές για την οικογένειά μου. Χαίρομαι που μετά από 1 χρόνο τα παιδιά μου κάνουν τις ίδιες επιλογές για τον εαυτό τους” Κατερίνα, μαμά διδύμων 6 ετών

Πάμε μαζί να τα δούμε όλα αυτά. Τι μπορεί να φταίει και τι λύσεις μπορούμε να δώσουμε σε ένα τόσο συχνό πρόβλημα.

Μέσα από 5  online εβδομαδιαίες συναντήσεις, θα ξεμπλέξουμε το κουβάρι της επιλεκτικής σίτισης και θα εφοδιαστείς με τα απαραίτητα εργαλεία για να αντιμετωπίσεις τις μάχες του φαγητού με τον πιο ειρηνικό τρόπο!

Άσε με να σου το αποδείξω 😉

Πρακτικά

Οι στόχοι της θεραπευτικής παρέμβασης είναι:

• Να αυξηθούν τα θετικά συναισθήματα για τις ρουτίνες των γευμάτων και το φαγητό.
• Να αυξηθεί η πρόσληψη και η ποικιλία τροφής
• Να βελτιωθούν οι στοματοκινητικές δεξιότητες  για την κατανάλωση των κατάλληλων ηλικιακά τροφίμων
• Να μειωθούν οι αισθητηριακές αποστροφές για κάποιες υφές και γεύσεις τροφών
• Να μειωθούν οι συμπεριφορές που παρεμποδίζουν τη σίτιση

Οι συναντήσεις γίνονται κάθε εβδομάδα, τη μέρα και ώρα που θα επιλέξουμε για 5 εβδομάδες και διαρκούν 1 ώρα μέσω της πλατφόρμας Skype, viber, ή μέσω google meet. Με την αγορά, θα σε καλέσουμε για να ορίσουμε το ραντεβού μας.

Υπεύθυνη:

Σοφία Κανέλλου, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος MSc