21886541 1957988694449234 1044293221 o

Ετοιμαζόμαστε για ένα επικό ολοήμερο σεμινάριο για τη vegan διατροφή.

Φορέστε κράνη, ασπίδες και πάρτε όπλα γιατί η μάχη στο Δειπνοσοφιστήριον προβλέπεται σκληρή...

 

Το σεμινάριο απευθύνεται σε επαγγελματίες και ερασιτέχνες. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:

Θεωρητικό μέρος 

Εισήγηση: Κανέλλου Σοφία, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος MSc στη χορτοφαγική διατροφή

Πρακτικό μέρος

Εισήγηση: Γαΐτάνος Νίκος, vegan chef

Περισσότερες πληροφορίες προσεχώς

 

19702942 1578069388890058 7456091659779232402 o

Το Εργαστήρι Συνειδητής Διατροφής και φέτος θα βρίσκεται στο φεστιβάλ!

Μαζί θα βρεθούμε στο καταπράσινο πλατανόδασος και θα μιλήσουμε για τη σημασία της διατροφής, της καλής διατροφής στην υγεία μας.

Ποια είναι η πιο σωστή διατροφή και πως μπορώ να την υιοθετήσω.

Ποια είναι τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε στην καθημερινή μας πράξη και ποιες ελλείψεις μας οδηγούν σε ασθένειες.

Φυσικά, δεν θα παραλείψουμε να αναφερθούμε στο δεύτερο εγκέφαλό μας, το έντερο, και πως αυτό παίζει ρόλο στην εμφάνιση ή μη χρόνιων νοσημάτων όπως η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης η ελκώδης κολλίτιδα και άλλα.

Σε ένα πρακτικό εργαστήριο θα ασχοληθούμε με θέματα υγιεινού μαγειρέματος, αποθήκευσης, συντήρησης των τροφίμων αλλά και εναλλακτικές στα τα ζωικά προϊόντα.

Σας περιμένουμε με χαρά!

δηλώστε τη συμμετοχή σας άμεσα: www.spiral-knights.eu

Ραντεβού στην Τεχνόπολη για να γιορτάσουμε μαζί τη διατροφή χωρίς βία και φυσικά την πανσέληνο του Ιουλίου!

μείνετε συντονισμένοι: Vegan Life Festival

19693693 460369857670568 1901623755419449544 o

Αγιουρβεδα Αφίσα 1 111Ακολουθώντας την πορεία των ολιστικών θεραπευτικών συστημάτων φτάνουμε στις απαρχές τους, που δεν είναι άλλες από την Αγιουρβέδα και την ιατρική του Ιπποκράτη. Αυτή η αρχαία γνώση μας διδάσκει πώς να γνωρίσουμε τα στοιχεία της φύσης, την επίδρασή τους στον οργανισμό μας και να εναρμονιστούμε με αυτά, υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο διατροφής και διαβίωσης.

Με την Έλλη Καραμόσχου, σύμβουλο της Αγιουρβέδα, πτυχ. Ιατρικής Βιοχημείας και Ομοιοπαθητικής θα μπορέσετε να ανιχνεύσετε την ιδιοσυγκρασία σας σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, (Vata, Pitta, Kapha), και να εντοπίσετε τυχόν διαταραχή. Βάσει του αγιουρβεδικού σας τύπου θα σχεδιάσουμε ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα διατροφής.

 

Τον Ιούλιο λοιπόν, κατόπιν ραντεβού, ΜΟΝΟ ΜΕ 8€ μπορείτε να έρθετε στο Εργαστήρι Συνειδητής Διατροφής για να βρείτε τον βασικό αγιουρβεδικό σας τύπο.

 

Για πιο ολοκληρωμένη αξιολόγηση μπορείτε να ζητήσετε μία προσωπική αγιουρβεδική συνεδρία με την Έλλη Καραμόσχου για περαιτέρω συστάσεις και παρακολούθηση.

 

Με σεβασμό στον άνθρωπο, τη φύση, την επιστήμη,

 

Σοφία Κανέλλου, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος MSc

Έλλη Καραμόσχου, Yoga Instructor, Ayurveda couch

2 Ιουλίου 2017 11:00πμ
Διαδραστικό Εργαστήριο 
Θέμα: Παρασκευη ψωμιού με προζύμι 
προϊόντα ζύμωσης, μέθοδοι παρασκευής, άλευρα, αναλυτικές σημειώσεις
Cross+ing Μυρωνίδου 8, Κεραμεικός, Αθήνα

30f667 10ca4fd1ac814c6e932fa4d34a43de6f mv2

Σάββατο 5/11/16        Τεχνόπολη, Γκάζι

Το Εργαστήρι Συνειδητής Διατροφής θα συμμετέχει στο ξεχωριστό αυτό γεγονός, για πρώτη φορά στην Ελλάδα. Μην χάσετε την ομιλία: "Vegan διατροφή, ερωτήματα και παραθέσεις" στις 14.30 το μεσημέρι!

περισσότερες πληροφορίες εδώ

Σας περιμένουμε την Κυριακή 5/6 στην πλατεία Αβησσυνίας, στο Μοναστηράκι σε μια εκδήλωση που θα έχει ως επίκεντρο το περιβάλλον!
 
poster taratsofiteusisΣτις 18.00 θα μιλήσουμε για τη διατροφή. Θα επικεντρωθούμε στη χορτοφαγική διατροφή, μιας και έτσι βάζουμε το λιθαράκι μας για την προστασία του περιβάλλοντος!
 
Καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας δρώμενα και σεμινάρια θα εκτυλίσσονται που θα σας ενθουσιάσουν.
 
Ελάτε πολλοί!
 
ΥΓ: αν θέλετε φέρτε και τη γλάστρα σας!

Για Δηλώσεις Συμμετοχής πατήστε: Σαρωνίδα Θησείο