...Κάιλι Μινόγκ. Γιατί, το μυστικό για την απώλεια βάρους δεν είναι ούτε οι λίγες θερμίδες και η αποχή από τα γλυκά, ούτε η εξαντλητική δίαιτα, η νηστεία και η προσευχή....
...Κάιλι Μινόγκ. Γιατί, το μυστικό για την απώλεια βάρους δεν είναι ούτε οι λίγες θερμίδες και η αποχή από τα γλυκά, ούτε η εξαντλητική δίαιτα, η νηστεία και η προσευχή....
...διαιτολόγο, με την οποία θα μιλήσουμε για τη vegan διατροφή, για το vegan τρόπο ζωή και για το πώς είναι να μεγαλώνεις και να κυοφορείς παιδί όντας vegan. Α. Γεια...
...και γλουτοί. Το να καθόμαστε για μεγάλο χρονικό διάστημα οδηγεί σε εξασθένηση των μυών στα πόδια και στους γλουτούς. Αυτοί οι μύες είναι σημαντικοί για το περπάτημα και για την...
...παιδιά μας μία υγιεινή φυτική διατροφή με πληθώρα ανεπεξέργαστων τροφίμων. Για παράδειγμα, στα παιδιά που δεν τρώνε μακαρόνια ολικής άλεσης, μπορείτε να κάνετε ζυμαρικά φούρνου, έτσι ανακατεμένα με τη σάλτσα...
Θέλεις να φτιάξεις ψωμί στο σπίτι, μόνος σου, από το μηδέν; Έκανες την καλύτερη επιλογή, για σένα, για την οικογένειά σου και για τα βακτηριάκια στο έντερό σου! Θα σε...
...πασχίζουμε όλοι για το καλύτερο και αυτή είναι μια πολύ δύσκολη δουλειά, συμφωνούμε; ναι. Άρα για να διαβάζεις αυτό το άρθρο, μάλλον ενδιαφέρεσαι για το παιδί σου, και μόνο αυτό...
...για μια γεύση τυριού αντί για παρμεζάνα. Φτιάξτε φυτικό γιαούρτι, φυτικό κεφίρ. Συνδυασμοί τροφών Για τη μέγιστη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε με ποιους συνδυασμούς να καταναλώνουμε...
...εδώ! Για γονείς που αγχώνονται για… Το αν είναι οι οθόνες εθιστικές. Το πώς να διαχειριστούν τον χρόνο οθόνης για τα παιδιά τους. Το πώς επιδρούν οι οθόνες στη σχέση...
...για γονείς στην Ελλάδα, όπου σε συνεργασία με κορυφαίους επαγγελματίες της γονεϊκότητας δημιουργεί εκπαιδευτικό υλικό για γονείς. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επισκεφτείτε τη σελίδα της ημερίδας – ή να...
...να μιλήσουμε στα παιδιά για την υγιεινή διατροφή…στο ύψος τους; Πώς μιλάμε στα παιδιά για το ουράνιο τόξο; Ποια είναι τα εργαλεία για υγιεινά γεύματα εντός και εκτός...