Υλικά: 5 πιπεριές βιολογικές μεσαίου μεγέθους 1 φλυτζάνι αμάρανθο (ωμό και μουλιασμένο για 6 ώρες) 1 φλυτζάνι ρύζι βιολογικό 1 φλυτζάνι φακές 1 κρεμμύδι 2 μεσαίες ντομάτες 1/2 φλυτζάνι μαιντανό...
Υλικά: 5 πιπεριές βιολογικές μεσαίου μεγέθους 1 φλυτζάνι αμάρανθο (ωμό και μουλιασμένο για 6 ώρες) 1 φλυτζάνι ρύζι βιολογικό 1 φλυτζάνι φακές 1 κρεμμύδι 2 μεσαίες ντομάτες 1/2 φλυτζάνι μαιντανό...
...χωρίς Ζάχαρη 15/12/18 17.00μμ Τα γλυκά δεν είναι γλυκά μόνο με ζάχαρη… Γνωρίστε όλα τα γλυκαντικά, φυσικά και τεχνητά. Σε ένα διαδραστικό εργαστήριο θα φτιάξουμε λαχταριστά γλυκά με φυσικά γλυκαντικά...
...το βρασμένα χόρτα, μπρόκολο κλπ που έχετε φυλλαγμένο ½ κ. γ. κόκκινο πιπέρι 1 φλ. Αμάρανθο (μαγειρεμένο) 1 κ.γ. αλάτι ½ φλ. Γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη 1 κ.σ. Σπόροι κάνναβης...
...Κάιλι Μινόγκ. Γιατί, το μυστικό για την απώλεια βάρους δεν είναι ούτε οι λίγες θερμίδες και η αποχή από τα γλυκά, ούτε η εξαντλητική δίαιτα, η νηστεία και η προσευχή....
Ένα μήλο την ημέρα… Είναι αλήθεια τελικά ότι ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα; Τα μήλα είναι από τα πιο δημοφιλή φρούτα, ανάμεσα στα τόπ 3 στην...
...γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της δίαιτας αποφεύγονται τελείως τα «junkfood» όπως πίτσες, γλυκά, αλκοόλ κ.λπ. Αυτό που ωθεί τόσους ανθρώπους να δοκιμάσουν αυτό το μονοπάτι είναι σίγουρα η απώλεια...
Τί είναι η δίαιτα χαμηλών FODMAPs;
...γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της δίαιτας αποφεύγονται τελείως τα «junkfood» όπως πίτσες, γλυκά, αλκοόλ κ.λπ. Αυτό που ωθεί τόσους ανθρώπους να δοκιμάσουν αυτό το μονοπάτι είναι σίγουρα η απώλεια...
Η εγκυμοσύνη είναι μια φυσιολογική κατάσταση της γυναίκας αλλά θα πρέπει να ξεχωρίσουμε ότι δεν τρώτε για δύο και ότι δεν πρέπει να κάνετε απότομες αλλαγές στη διατροφή σας!...
...και πρεβιοτικά Μακροβιοτικά προϊόντα. Πρακτικό κομμάτι: Πως φτιάχνω τουρσιά. Πως φτιάχνω γιαούρτια-τυριά. Πως φτιάχνω προζύμι. Πως φτιάχνω προβιοτικά ροφήματα 3. Υγιεινά γλυκά χωρίς ζάχαρη Θεωρητικό κομμάτι: Οι επιπτώσεις της ζάχαρης...