Υλικά (14 μανιτάρια):

  • 1/2 φλ. μαύρο ρύζι (ή άγριο ή καφέ)
  • 1 μικρό φλ. ζωμό λαχανικών
  • 280 γρ. μικρά μανιτάρια πόρτομπέλλο ή λευκά μανιτάρια 
  • 4-6 κ.σ. διατροφική μαγιά
  • 1/4 φλ. ωμά καρύδια (θρυμματισμένα)
  • 1.5 κ.γ. ψιλοκομμένο σκόρδο
  • 1.5 κ.γ. ελαιόλαδο (και επιπρόσθετο ελαιόλαδο για το ψήσιμο / γαρνίριμα)

 

Ετοιμασία:

1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς κελσίου και ξεπλύνετε το ρύζι στο σουρωτήρι.
2. Σε μια μικρή κατσαρόλα, φέρτε το ζωμό λαχανικών σε θερμοκρασία βρασμού, και στην συνέχεια προσθέστε το ρύζι. 
3. Χαμηλώστε τη θερμότητα, κλείστε το καπάκι και μαγειρέψτε μέχρι να απορροφηθεί πλήρως ο ζωμός - περίπου 30-45 λεπτά. 
4. Δοκιμάστε, και εάν προτιμάτε το ρύζι μαλακότερο, μαγειρέψτε περισσότερο
5. Στο ενδιάμεσο, βάλτε τα καρύδια σε ένα φύλλο ψησίματος και ψήστε τα στον φούρνο για 5 λεπτά
6. Καθαρίστε τα μανιτάρια χρησιμοποιώντας μια υγρή πετσέτα και αφαιρέστε τα κοτσάνια.     
    Ψεκάστε με το ελαιόλαδο ή λαδώστε και αφήστε τα στην άκρη.
7. Μόλις το ρύζι ετοιμαστεί, προσθέστε την διατροφική μαγιά, τα ψητά καρύδια, το ψιλοκομμένο σκόρδο, το ελαιόλαδο και ανακατέψτε
8. Ψήστε τα μανιτάρια σε ένα φύλλο ψησίματος ΧΩΡΙΣ τη γέμιση για 10 λεπτά ώστε να μαλακώσουν
9. Αφαιρέστε τα μανιτάρια από το φούρνο, και προσθέστε γενναιόδωρες δόσεις απο την γέμιση. 
10. Προσθέστε από πάνω διατροφική μαγιά και ψήστε για άλλα 15-18 λεπτά ή έως αλλάξει ελαφρώς το χρώμα της διατροφικής μαγιάς.
11. Πριν μεταφέρετε τα μανιτάρια στο πιάτο σας, προσθέστε στο πιάτο διατροφική μαγιά έτσι ώστε το κάτω μέρος των μανιταριών να έχει επίσης άφθονη γεύση.
12. Σερβίρετε αμέσως

 

Πηγή : minimalistbaker.com

Κατηγορία Γιορτινά