Ρόφημα βρώμης

Υλικά :

  • 1 κούπα νιφάδες βρώμης,
  • 3 κούπες νερό,
  • 1 κουτ. σούπας βύνη ρυζιού,
  • ½ κουτ. γλυκού αλάτι,
  • 1 πρέζα βανίλια bourbon.

 

Ετοιμασία:

1. τα χτυπάμε στο μπλέντερ για περίπου 1 λεπτό
2. σουρώνουμε σε ένα καθαρό βαμβακερό τουλουπάνι.
3. τα υπολείμματα από τον πολτό βρώμης μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε σε γλυκά η αλμυρά φαγητά.
 
 
Τις συνταγές επιμελήθηκαν οι συνεργάτες μου :
 - Στάθης Αλεξάνδρου, vegan chef, και
 - Ζαννής Ζουγανέλης, χημικός/ vegan αλχημιστής.
Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Ρόφημα κάστανου Ρόφημα αμυγδάλου »